在养老院保持健康

随着年龄的增长，照顾自己和保持健康生活方式的重要性都会增加。 这使许多老年人转向养老院，帮助他们管理自己的健康。 它还为老年人提供活动和社交活动，使他们保持参与并热爱自己的健康生活。 这就是为什么近350万老年人住在疗养院的原因，这个数字正稳步上升。

不幸的是，坏人可能会发生在好人身上。 养老院的老年人通常会受到某种伤害。 它可能是从简单的滑倒和摔倒，到更复杂的事情，比如意外接受错误的药物。 这就是为什么养老院居民及其家人必须集中精力寻找在养老院保持健康的其他方法。

虐待和疏忽

养老院的许多员工认为他们的工作报酬不公平。 有时这会导致他们匆匆完成任务。 缺乏奉献精神和对细节的关注可能导致员工无意中向老年人提供错误的药物，以及错过应该被捕获的身体，精神和情绪问题。 根据居民的说法，大约95％的人在疗养院住院期间目睹了某种形式的疏忽。

这里有一些忽视的警告信号，居民，家庭成员和其他疗养院工作人员应该留意：

• 居民经常生病
• 无法解释的伤害
• 态度和/或行为的负面变化
• 体重迅速而剧烈变化
• 居民变得更加隐遁
• 需要紧急护理的伤害
• 住院
• 居民避免与员工交谈
• 未向医生和家属报告的疾病和伤害
• 居民因没有明显原因而被大量用药
• 不洁的条件（在普通房间和居民房间）

保持健康意味着杜绝滥用和忽视

在养老院保持健康方面，居民只能这么做。 大部分责任落在工作人员和探亲家庭身上。 这就是居民和家庭成员定期沟通的重要原因。 学习了解最常见的虐待和忽视类型可以帮助居民，家庭成员和工作人员更好地识别正在发生的事情。 这些包括：

• 褥疮 – 专家估计，10％的养老院居民患有褥疮。 虽然这是一种非常常见的情况，但很容易预防。 如果居民确实开始发展褥疮，他们可以很容易地治疗。 但是，如果他们不接受治疗，可能导致严重的伤害，疾病，并在某些极端情况下导致死亡。
• 滑倒，跌倒和骨折 – 这是当今养老院中最常见的伤害类型之一。 养老院和工作人员有责任为所有居民提供安全的环境。
• 护理不足 – 老年人搬进养老院是因为他们需要额外的帮助照顾自己。 如果他们没有得到他们需要的额外照顾，他们就会受到不必要的痛苦。 这包括适当支付药物。
• 身体虐待 – 正如养老院外的身体虐待是非法的，在一个养老院内也是非法的。 如果您或您认识的人是受害者身体虐待在养老院内，立即联系当局。
• 言语虐待 – 威胁，侮辱和其他贬低言论可能对养老院居民的整体健康有害。 抑郁症对居民来说是一种危险的风险，这种类型的虐待大大增加了抑郁症的风险。 抑郁导致自残和自杀企图的想法和感受。
• 脱水 – 当居民没有足够的饮水时，脱水可以在几小时内完成。
• 营养不良 – 大多数人认为营养不良根本就没有足够的食物。 这不准确。 这意味着一个人没有获得保持健康所需的所有必需营养素。 如果居民的膳食不平衡或者过度喂食，他们就有可能面临其他健康问题。
• 糖尿病护理 – 糖尿病是一种严重但可治疗的疾病。 需要糖尿病护理的居民需要由经验丰富的护理人员照顾，并接受一定程度的医疗培训。
• 药物不正确 – 严重的疾病和伤害可能来自服用错误的药物。 在某些情况下，它甚至可能是致命的。
• 不良卫生 – 工作人员，居民和设施本身应保持清洁和整洁。 如果设施未达到国家标准，则会增加患病和感染的风险。
• 感染 – 伤害和恶劣的生活条件是最常见的感染原因。 它们会对居民造成高度不适，在某些情况下会造成永久性伤害或死亡。
• 脓毒症 – 脓毒症是一种严重的感染类型，可引起体内极度炎症。 患有败血症的居民可能会陷入感染性休克，这是致命的。

如何保持健康

在养老院保持健康不是工作人员的全部责任。 居民有几件事可以让他们的生活更美好，更轻松。 以下是居民可以做的一些事情，以帮助确保他们尽可能健康。

• 养老院居民如何保持活跃 – 该资源涵盖了保持身体活动的重要性，并帮助居民走过他们可以做的各种事情。 它还解释了每项活动的重要性。
• 护理院事实和基本信息 – 如果您正考虑搬进养老院，或者已经在一个养老院，并且对您的护理不满意，本网站会为您提供许多重要信息。 它不仅有基本的统计信息供您查阅，还有一个清单，帮助老年人和家庭成员找到完美的疗养院。
• 保持养老院居民参与 – 这篇博客文章解释了养老院和居住在其中的居民通过保持活跃和互相参与来增加他们的身体，情感和心理健康的几种方式。
• 过渡到养老院或改变护理– 搬入新的养老院或改变您的护理程序可能会给居民带来压力。 这里有养老院新人的提示，以及可以让生活更轻松的长期居民。
• 保持头脑清醒让你更健康 – 精神高于物质。 意志力和脑力是人类存在的一些最重要的方面。 这里有100种不同的方式列表，养老院居民可以保持智慧，同时享受乐趣。